Autofahren lernen – die besten Tipps!

Beinahe jeder Jugendliche kann es kaum erwarten, bis er endlich den Führerschein in den Händen hält. Studien belegen, dass die meisten Unfälle häufig von 18-24-jährigen Menschen gemacht werden. Die Ursachen dafür sind verschieden: Zum einen überschätzen sie sich und wissen nicht, wann es zu gefährlich zu überholen ist oder missachten Geschwindigkeitsbegrenzungen. Natürlich liegt es auch […]

PFLEGE IHRES HAUTMIKROBIOMS

Betrachten Sie Ihre Hautbakterien als Ihren ganz persönlichen Regenwald. Es braucht sowohl Pflege als auch Schutz. Das Mikrobiom – die gesunden Bakterien Ihres Körpers – stärkt die Schutzbarriere Ihrer Haut. Es begrenzt die Belastung durch Allergene, hilft bei der Wundheilung und schützt Ihre Haut vor UV-Strahlen. Wenn Sie Ihre Haut auf die richtige Weise schützen […]

15 natürliche Wege zur Erhaltung einer schönen, jugendlichen Haut

Es gibt vielleicht keinen Jungbrunnen, aber die Nahrung, die wir essen und wie wir uns selbst behandeln, kann das Altern verhindern oder sogar umkehren. Ihr Körper braucht die richtigen Nährstoffe, um Schäden abzuwehren, und Ihre Haut ist nicht anders. Nährstoffe helfen den Zellen, sich zu vermehren und haben mehr Energie. Verarbeitete Lebensmittel, Stress, Toxine und […]